Yoga Bilingüe (Building Hope)

Description

(English Bellow)

Building Hope te invita a una clase de Yoga.

Beneficios:

Fortalecer el corazón, fortalecer tu cuerpo, limpiar las impurezas del cuerpo, regular el metabolismo y el sistema inmunológico.

¿Qué necesitas?

Ropa ligera (shorts, licras, tops, camiseta)

Agua para hidratación

Colchoneta de yoga

** Todas las personas mayores de 16 años son bienvenidas .

Este evento está destinado únicamente a los residentes del condado de Summit.
 

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Building Hope invites you to a Yoga class.

Benefits of yoga:

Strengthen the heart, strengthen your body, cleanse the body of impurities, regulate metabolism and the immune system

What do you need?

Light clothing (shorts, leggings, tops, t-shirt)

water for hydration

Yoga mat

** All persons over the age of 16 are welcome.

This event is intended for Summit County residents only